Yin & Yang op de fiets

Bruce Lee geeft in zijn boek The Tao of Gung Fu het fietsen als voorbeeld om het samenspel van yin en yang uit te leggen.

Als je vooruit wilt komen op de fiets, oefen je op het ene pedaal kracht uit (yang), terwijl je tegelijkertijd het andere pedaal loslaat (yin). Als je op beide pedalen gelijktijdig kracht uitoefent, kom je niet vooruit, en als je op geen van beide pedalen kracht uitoefent evenmin. Vooruitkomen op de fiets is dus een samenspel van kracht leveren en loslaten.

Bruce Lee stelt dat het met kung fu bewegingen net zo is: er moet een samenspel zijn van kracht en zachtheid.

Feitelijk geldt het voor alles in het leven, dus ook voor de beoefening van yoga; een harmonieus samenspel van yin en yang is essentieel.